Uyurgezerlik (1)

Uyurgezerlik daha çok 5-12 yaş arasında görülen psikolojik bir sorundur.
Uykunun bir bölümünde bilinçsizce yataktan kalkma,oturma, yürüme,giyinme, televizyon izleme gibi davranışlar oluşur.
Yani günlük yaşamda yaptıklarını bilinçsiz olarak gece uykuda sürdürür.
Çevreye boş boş bakar,iletişime geçmez.
Yaklaşık 5-20 dakika sürer ve genellikle daha sonra yatağına geçip uykuya devam ederler.
Ertesi gün yapılanları hiç hatırlanmazlar.
Uyurgezer çocuk uyandırılmaya çalışılmamalı, sakin olup,yanında durulmalı,kendisi olası zararlardan korunmalıdır.
Uyurgezerliği saptanan çocuğun odası tekrar gözden geçirilmeli,kendisine zarar verecek öğeler ortadan kaldırılmalıdır.
Kapı ve pencerelerin açılması ,dışarı çıkması ihtimali düşünülüp tedbirler alınmalıdır.
Uyurgezerlik tedavi edilmesi gereken bir durumdur.Aksi taktirde kendine zarar verebilir.
Uykusuzluk,stres uyurgezerliğe yol açabiir ya da tekrar başlatabilir.
Tedavide, öncelikle aile uyurgezerlik hakkında bilgi sahibi olmalıdır.
Çocuğun uyku hijyeni sağlanmalı,uyurgezerliği tetikleyecek faktörler ortadan kaldırılmalıdır.
Bunlarla çözüm sağlanamıyorsa ilaç tedavisi uygulanır